Eine Studio Normasté - Session eignet sich für kleine, intime Klassen, um mehr ins Spüren zu kommen, genauso wie für große Gruppen, um den Zusammenhalt und den Team-Spirit zu stärken.

Klänge werden schon seit Jahrtausenden in vielen Kulturen eingesetzt und wirken auf körperlicher, geistlicher sowie auch emotionaler Ebene.

Da unser Körper zu einem Großteil aus Wasser besteht, reagiert er besonders auf Schwingungen, die Dich so in tiefe Entspannungs-

zustände leiten können.

Die Klänge, Frequenzen und Vibrationen helfen den Geist zu zentrieren sowie das parasympathische Nervensystem zu aktivieren, das für Ruhe und Erholung zuständig ist.

Gerade, wenn es Dir schwer fällt zu meditieren, Du oft gestresst bist oder unter Schlafstörungen leidest, kann Klang Dir einen (fast) mühelosen Weg zeigen, abzuschalten und bei Dir anzukommen.

Du möchtest tiefer in die Welt der Klänge eintauchen und Dir selbst mehr Zeit in einer 1:1-Session schenken - oder mit dem Partner*in eine 1:2- Session als verbindendes Element erleben?

Dann unterstützt Dich eine Private Session bei Deinem Wunsch nach mehr Tiefe und Intensität.

Du möchtest Stressreduktion, Resilienz und Achtsamkeit Deiner Mitarbeitenden fördern und gleichzeitig Dein Team stärken?

Ein Sound Bath eignet sich perfekt als Team-Event, Incentive oder Teil eines Gesundheitstags. Die Klänge und Schwingungen der Crystal Bowls sorgen für Entspannung und neue Energie – ein gemeinsames, nachhaltiges Erlebnis, das verbindet.